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习惯管理

食物

食物为人体的新陈代谢提供能源和营养,为生命体生存所必需,液体状态的食物常被称为饮料、汤。[来源维基百科]
心灵

心灵一般指来源于脑的人类理智和意识,是思维、知觉、情绪、意志、记忆和想象的集合方面。[来源维基百科]
音乐

音乐就是任何一种艺术的、令人愉快的、审慎的或其他什么方式排列起来的声音。[来源维基百科]
运动

运动是指物体在空间中的相對位置随着时间而变化。[来源维基百科]